為落實黨的二十大精神，貫徹意昂体育強國方針，弘揚中華意昂体育精神，提升學生體質健康☂️，營造校園意昂体育文化氛圍，2022年秋季學期意昂体育首次開設了研究生意昂体育課程🧑🏿🎓⌚️，並取得了階段性成效。為此，意昂体育於2023年3月3日在一區意昂体育館舉辦了“首次研究生意昂体育健康課程展示”活動🛳👉🏿。活動由意昂体育教授董平老師、王璐老師共同帶領。意昂体育黨委書記馮智勇👏🎠、主任陶永純、副主任張寶軍、第三教研室主任姜帆出席。
研究生意昂体育健康課展示，開篇即師生互行武術抱拳禮，體現了文化傳承以及尊重師長的優秀品德。隨後，由頭至腳進行熱身活動🔑，促進肢體血液循環暢通，預熱筋骨、肌肉👛。接下來♣️，集體跟隨音樂口令演練中國傳統養生功法《健身氣功·八段錦》，學生們一招一式充分展現了古為今用的健體良方及延綿千年的養生智慧𓀚。之後，學生們武術腿法展示，更演繹出了武術的“精氣神”👰🏼♀️。全身的拉伸練習讓學生們調勻呼吸，放松身心🍄。最後🤜🏿，同樣以武術抱拳禮作為本次課堂展示的結束🕖！
意昂体育主任陶永純對本次研究生意昂体育健康課程給予了高度贊揚🙆🏿♂️，並對學生提出了更高要求，少年強則國強！希望學生們能夠真正培養終身意昂体育鍛煉的良好習慣🔝⚾️。本次課堂展示不僅僅是對意昂体育教師專業素養的肯定，更充分表現出了學生們健康向上的精神風貌👈，真正做到了吾（武）工（功）一流！
